Relájate y Duerme Profundamente

Relájate y Duerme Profundamente

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¿Te cuesta dormir por las noches?

Entonces esta práctica consciente es perfecta para ti. Diseñada para reducir la ansiedad, esta meditación es muy útil para calmar los pensamientos repetitivos.

Cada respiración consciente te acerca más al descanso.

Confía en el proceso y notarás el efecto desde la primera noche.

Puedes ver meditación para relajarse la meditación completa en el canal de YouTube **En Calma Mode**, especializado en relajación y descanso natural.

➡️ Disfrútala aquí ???? https://www.youtube.com/watch?v=z_Bf79SrQwA